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其他資訊
自尋煩惱的「小事」，通常不會發生
凱勒曾經寫道︰「我絕不憂慮小事，因為
，我知道那些小事，實際上並不如自己想
像中那麼嚴重。」其實，大多數為小事憂
慮沮喪的人，除了是自己看得太淺，想得
太多，另外就是太過於患得患失，因此，
才會為一些芝麻蒜皮的小事，煩惱發愁，
自找苦吃。
本書特色
朗費羅曾說：「不要無事自尋煩惱，否則就是自找苦吃。」
這句話告訴我們，不要為小事傷腦筋，因為一個為小事「未雨綢繆」的人，既不能延長今天，也無法阻止明天的到來，因此，你又何必自找苦吃，一天到晚用「小事」來折磨自己呢？
?生氣，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的，往往是日常生活中種種芝麻細事，如果你不能妥善運用智慧，使自己成為生活的主人，你就會淪為生活的奴隸，這些小事就會日復一日地折磨你……
?我們常常認為自己處在不幸之中，其實，只不過是心情沮喪而已。人的情緒太容易受到外在環境的影響，如果你每天都覺得煩躁鬱悶，不妨靜下心來仔細檢討癥結所在，也許，你會意外地發現，生活中有太多的苦惱，其實都是自己不小心造成的……
作者簡介
王渡
人性觀察家，喜歡藉著看穿人性來修煉自己的人生，洞穿人與人之間的糾葛。外語學院東方語文學系畢業，歷任出版社雜誌社總編輯、總主筆、唱片公司企劃專員、汽車公司企劃經理，現為專業作家，編著書籍有《別為小事折磨自己》《別為小事折磨自己2》《厚臉皮，好運氣》《厚著臉皮，硬著頭皮》《讓小人去傷腦筋》《做自己的幸福禪師》《改變思路，才有出路》《沒知識，也要懂得掩飾》《別為小事自討苦吃》等書。
- 作者： 王渡
已追蹤作者：[修改]
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新功能介紹 - 出版社：普天出版社
新功能介紹 - 出版日期：2005/12/26
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者陳俊宏／台北報導
位於菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓，最快今天（12日）增強為今年第20號颱風「卡努」（Khanun，泰國命名，意思是波羅蜜）。前中央氣象局預報中心主任吳德榮提醒，要當心其外圍環流與東北風的「共伴效應」。
▲氣象局表示，該熱帶低壓或颱風雖對台灣無直接影響，但配合北方冷高壓帶來東北風，南北天氣系統交互作用下，天氣仍不穩定，各地易有陣雨或雷雨發生。（圖／氣象局／下同）
氣象局表示，今除持續受東北風影響，南方熱帶系統之外圍雲系亦將逐漸接近，因此北部、東半部及南部地區天氣將漸轉不穩定，容易有陣雨或雷雨；其中桃園以北及宜花蓮整天降雨時間長，易有局部大雨或豪雨，截至清晨宜蘭地區已有豪雨發生，且未來降雨將持續累積。
氣象局說，東南部及南部地區白天有也一些短暫降雨，入夜後隨著熱帶系統帶來更多水氣，降雨將越趨明顯，雨區增廣、雨勢轉大；中部地區受影響程度則相對較小，整天大致維持多雲到晴，午後要稍留意局部雷陣雨。
氣象局持續對宜蘭縣發布「大豪雨特報」、台北市、新北市、基隆市和花蓮縣「大雨特報」、全台15縣市「陸上強風特報」。氣象局指出，桃園以北及宜花天氣陰雨，並受到涼空氣影響，白天高溫約28、29度上下，入夜低溫約24、25度；其他地區白天高溫則仍有30至34度，入夜低溫約26、27度。
▼東北風加上熱帶性低氣壓外圍雲系影響，台灣各地水氣增多。
氣象局表示，目前位於菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓，今將持續朝西北西移動，並有發展為輕度颱風的趨勢，此系統雖然直接影響台灣機率低，但會與東北風交互作用影響台灣附近天氣，今到周六（14日）3天，北部、東半部及南部地區都容易有局部大雨或豪雨發生。
氣象局預報，周五（13日）、周六熱帶性低氣壓或颱風通過菲律賓進入南海後，預計朝廣東到越南方向前進的機率較高，對台灣雖無直接影響；不過，配合北方冷高壓帶來東北風，南北天氣系統交互作用下，天氣仍不穩定，各地易有陣雨或雷雨發生，尤其北部、東半部及南部地區降雨機率高，有局部大雨或豪雨發生的機率。
吳德榮在「三立準氣象•老大洩天機」表示，最新歐洲中期預報中心（ECMWF）模式模擬顯示，今熱帶性低氣壓向呂宋島前進，台灣東側水氣增多，東半部及桃園以北的降雨增大，東北部應特別注意，氣溫略降；新竹以南晴朗穩定，南部山區午後有局有雷陣雨。
▼東半部及北部凌晨0時至今降雨明顯。
吳德榮說，周五至周日（15日）熱帶性低氣壓將通過呂宋島，在進入南海之後，發展為颱風的機率高，周日將侵襲海南島；周五至周六其外圍環流與東北風的「共伴效應」，將有給台灣東半部帶來大量降雨的機率。
吳德榮指出，周日北部天氣好轉，氣溫回升，東半部仍有較大雨勢，中南部降雨減緩；下周一（16日）颱風遠離，天氣好轉，白天氣溫偏高。
氣象局介紹，每年入秋起約9月至隔天3月間，北半球陸地上的大氣環流係由大陸冷高壓所主宰，台灣地區主要盛行東北季風；由於台灣地區地形高聳，氣流受山抬升，因此東北季風常在台灣東北部迎風面地區造成顯著降雨。
在此期間，如果有颱風行經台灣東部海面或巴士海峽，東北季風與颱風環流氣流場將產生顯著輻合作用，氣壓梯度也會增大，導致台灣北部及東北部地區的風速明顯增強；此外，颱風外圍的暖濕氣流，因受到台灣地形及東北季風冷空氣的強迫舉升，所以往往在台灣北部及東半部迎風面地區引發豪雨，稱之為颱風與東北季風共伴環流下的豪雨型態。
▲▼根據氣象局的定量降水預報，今上午8時到周五上午8時，降雨集中在東半部、北部。
娛樂中心／綜合報導
近年有意封拳的連恩尼遜，在《即刻救援》系列三部曲正式落幕之後，連續主演多部劇情片，卻始終未見精彩的動作戲演出。久未以硬漢形象現身大銀幕的他，甚至在受訪時公開喊話：「我他X的已經65歲，不打了！」令喜愛他動作片的粉絲們紛紛大喊可惜。不過老爸似乎是聽見了影迷心聲，明年1月12日，即將帶著結合懸疑燒腦元素的全新動作驚悚新作《疾速救援》強勢回歸，重現他最具代表性的快狠準武打風格！
▲《疾速救援》於1月12日上映。（圖／龍祥育樂多媒體提供）
《疾速救援》劇情描述保險公司經理麥可（連恩尼遜 飾）搭乘通勤列車下班途中，遇見了神秘的陌生女乘客喬安娜（薇拉法蜜嘉 飾）。喬安娜聲稱想請麥可幫忙找出列車上的一名「嫌疑犯」，並且願意提供他豐厚的報酬。曾經當過警察的麥可雖然覺得她行徑可疑，但仍同意協助。然而隨著愈發深入案件，麥可也逐漸發現自己正身陷一場致命陰謀佈局之中，他被迫展開驚心動魄的追逐戰，並終結這輛列車即將發生的厄運！
連恩尼遜表示自己為了練習本片的武術動作，每天凌晨四點就起床排練和健身。 除此之外，《疾速救援》的武術統籌也是連恩尼遜在《即刻救援》系列的御用武打訓練師，兩人目前已合作高達16次，十分熟悉彼此的動作風格，地表最強黃金搭檔再次出擊，《疾速救援》爽度勢必將超越以往作品！
▲▼《疾速救援》劇照。（圖／龍祥育樂多媒體提供）
==== 參加活動！送你去看《疾速救援》====
高雄微電影媒體炒作◎活動時間：即日起至1月2日 (二) 12:00止
◎活動辦法：
1. 加入「ETtoday看電影」粉絲團
ETtoday看電影
2.到ETtoday看電影粉絲團《疾速救援》電影預告上按讚
3.看完預告，請在下方留言回：「《疾速救援》這次連恩尼遜的任務是什麼？」
立即前往活動貼文參加活動↓↓↓↓↓↓
◎得獎獎項：
《疾速救援》交換券一組(2張)
使用時間：1/12~1/17上映期間皆可使用
使用地點：全台首輪上映影城皆可使用
◎得獎公布：1月2日（二）14：00公布於本活動頁面
◎領獎方式：
1.得獎人請臉書私訊ETtoday看電影粉絲團，留言寫下贈獎項目，提供身分證字號後4碼、真實姓名、手機號碼，同意ETtoday合理使用個人資料於活動之用。
2.領獎方式：攜帶個人身分證或健保卡，至ETtoday新聞雲1F櫃台，地址：台北市南港區重陽路72號（近捷運昆陽站、或南港車站，可於昆陽站搭藍22至中視下車），證件提供現場核對領取資格，核對後歸還。得獎者可領取時間：週一至週五12：00-20：00如遇天災停班課、國定假日等不開放領取（如需其他時間領取，煩請事先粉絲團私訊與小編確認）。本活動請於1月12日（五）19:00前取票，外縣市得獎者可寄送，逾時未領取將喪失得獎資格，票券作廢處理。若無法領取者，則視同放棄。
3.如果需要請人代領，一樣請得獎者私訊代領者身分證字號後4碼、真實姓名、手機號碼，並請代領者攜帶自己的身分證過來領取，現場核對身分即可。若發現將票券做2度販售的動作，也將取消資格。
4.本活動因故無法進行時，主辦單位保有修改、變更或暫停本活動之權利，如有未盡事宜，悉依主辦單位相關規定或解釋辦理，並得隨時補充公告之。▲ETtoday新聞雲 娛樂中心電話：02-5555-6366#7008 地址：台北市南港區重陽路72號1F
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